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薄毛予防と改善

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薄毛の原因はホルモンの影響や遺伝的影響の他に、食生活やストレスなどが原因の場合もあります。薄毛対策は、頭皮マッサージやウィッグ、病院での治療などがありますが、それ以前に予防することも大切です。

 

頭皮を清潔に保つことやストレスを溜めないこと、又適度な睡眠や食生活の改善など生活習慣を正すことで、ある程度予防することができるのです。元気な髪を維持することで、外出や人に会うことも億劫にならずに楽しめることと思います。

 

薄毛の改善には、規則正しい生活と言いましたがそれでも改善しない場合は、薄毛外来をおすすめします。医学的効果が認められている治療薬であるプロペシアなどで、生活習慣では改善しなかった薄毛も改善できる可能性は高まります。

プロペシア参考サイト:http://bosca-pet.net/

 

 

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